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土111-7班开展“阳光体育”团日活动

作者:金晓晨 时间:2012-10-20 点击数:

      1019日下午,土111-7班在六教206开展了以“阳光体育,体能测试”为主题的团日活动,此次活动的目的是增强同学们对即将到来的体测的重视。

      这次的团日活动共分为三个部分,第一部分为“总结失败创佳绩”,由宣委对同学们上学年体测存在的问题进行综述,例如跑步中如何控制速度和调整呼吸,握力器怎样才能抓牢,跳远的步骤是什么等诸如此类的问题,只有发现这些问题,才能够去解决它们。第二部分为“体测达人秀方法”,主要由上次体测成绩很好的同学给大家分享一下他们自己的方法,曲喆同学讲解了跑步中的“三步一吸法”,并提醒同学们要注重平时的锻炼;刘欢同学主要讲了跳远的方法,全身要用上力气,要有腾空的感觉等,另外,其他同学也畅所欲言,分享了自己的体测技巧,通过体测达人的讲述,希望同学们能有所收获,用一些好的方法提高自己的水平。第三部分为“动员全体备战体测”,团支书鼓励大家每天要坚持跑早操,平时加强锻炼,在即将到来的体测中发挥自己的实力,争取好的成绩。

        这次的团日活动提高了同学们对体测的重视度,祝愿每位同学都能在这次的体测中稳定发挥,取得更好的成绩!

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