每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。您有着大浪拍岸的豪迈，有着春日的阳光明媚。在红与绿交错的操场的一隅，小小的铅球在您的手中紧托，弯腰，旋转，投掷，流利连贯的动作是经常锻炼的最佳体现，最终成绩不会辜负有心人，你奋力地一掷，将它投到尽可能远的所在，9.04米便是日常锻炼的结晶。在接受采访时，王晓刚老师面带微笑说道：“以前在学校的时候经常跑步，但近来雾霾天气愈发严重，就由以前的室外跑步改成了游泳。”除此之外，王老师还说道:”投铅球最重要的是技巧，不能使用蛮力，要找到发力点，用肘出力。”只有平时多加锻炼才能有强健的体魄，身体才是革命的本钱。

相信年龄不是问题，只要心之所向，一样可以拥有青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，迎接自我，挑战自我，战胜自我!让生命开出永不凋谢的花朵。将坚持拼搏的精神由王老师处延伸开来，在整个土木人中散发出闪耀光辉。